توصیه های مراقبت بعد از زایمان

بسیاری از خانم ها پس از زایمان به فکر سلامتی بدن خود نیستند؛ در حالی که مراقبت و مواظبت های پس از زایمان برای هر خانمی به مراتب بیشتر از مراقبت های قبل از زایمان است

هر گاه بعد از فارغ شدن از حاملگی خود را رها کنید و تصور کنید که دیگر وظیفه ای در جهت حفظ سلامتی خود ندارید اشتباه کرده اید. برای دانستن نکات مهم مراقبت بعد از زایمان با ما همراه شوید:

روش ساخت دسر موس لیمو

مواد لازم :

جدیدترین تک عکسهای بازیگران مرد

گاهی اوقات در زندگی، انسان نیاز به لباس و یا به دنبال آرایش های گران قیمت نیست و باید خودش بهتر به نظر برسد. شما فقط باید شیوه زندگی خود را طوری تنظیم کنید که از درون سالم و سرحال بنظر برسید. پس، اگر درونتان بسیار آشفته است، از صورت و پوست مشخص می شود. درمان این کار بسیار راحت است و با شیوه های آسان انجام می شود. در اینجا چند شیوه را برایتان آموزش میدهیم که اگر آنها را بکارببرید هر روز جذاب تر شوید.

علی دایی بهمن ماه سال 1383 در 35 سالگی پای سفره عقد نشست و با "مونا فرخ آذری" ازدواج کرد. مهریه عروس خانم "آب" بود و چیز دیگری به غیر از آن به عنوان مهریه درخواست نکرده بود. سرمربی پرسپولیس یک سال پیش از عقدش همسرش را در یک مهمانی خانوادگی دیده بود.

جدیدترین ماشینهای اسپرت 2014

* تزريق واکسن مننژيت براي کليه زائران اجباري است.

* تزريق واکسن انفلوانزا، پنوموواکس و ديگر واکسن ها با توجه به شرايط زائران و با نظر پزشک صورت خواهد گرفت.

* زائراني که بيش از 10 سال از واکسينه شدن آنان عليه کزاز مي گذرد بايد اين واکسن را دريافت کنند.

* استفاده از لوازم شخصي خود ضروري است.

بسياري از مردم در اثر گرما و تعريق فراوان و پوشيدن لباسهاي نامناسب (داراي الياف پلاستيکي) گرفتار عرق سوز، بخصوص در ناحيه زير بغل، کشاله ران و نشيمن گاه يعني جاهايي که پوست در معرض سايش است مي شوند.

جدیدترین عکسهای فلور نظری

جدیدترین تصاویر نفیسه روشن