افراد بزرگسالی که خود را از حضور در آفتاب محروم یا همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده می کنند، دچار کمبود ویتامین D می شوند. شیرخوارانی که در فصل پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به دلیل سردی هوا از آفتاب محروم می شوند و از مکمل ویتامین دی نیز استفاده نمی کنند.

دلایل جراحی لوزه های کودک معمولا شامل خروپف کردن در خواب، ممانعت از تنفس عادی و قطع تنفس در خواب، عفونت مکرر و شدید لوزه ها و یا التهاب طولانی مدت لوزه ها است.

لوزه ها و لوزه سوم یک توده برآمده از بافت بدن هستند، همانند غددی که در گردن و سایر قسمت های بدن وجود دارند.

لوزه ها در دو طرف عقب گلو قرار دارند. لوزه سوم در جایی که ته بینی به گلو می رسد، وجود دارد.

تا می توانید مهمانی بروید، به دیدن دوست های قدیمیتان بروید، پارک ، سینما ، تئاتر، مسافرت و خلاصه برای هر روزتان یک برنامه داشته باشید، بروید که بعد که فرزندتان به دنیا آمد تا مدتها شاید از دیدن روی آفتاب و مهتاب هم محروم شوید، مطمئن باشید هیچکس به هیکل چاق شما نمی خندد، همه انسانها مادر باردار را دوست دارند و هوای او را هم دارند.

استفاده زیاد گوشت قرمز و گوشت‌های فراوری شده نقش مهمی در افزایش وزن دارد. برعکس آن، داشتن یک تغذیه‌ی سرشار از سبزیجات کمک زیادی به کنترل وزن می‌کند.

رژیم غذایی مدیترانه ای، روند پیشرفت بیماری دمانس (زوال عقل) را کند می سازد.
بر اساس تحقیقات، رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه ها، سبزیجات، ماهی و روغن زیتون می باشد، سرعت کاهش قوه ادراک در سالمندان را کاهش می دهد.

* تزريق واکسن مننژيت براي کليه زائران اجباري است.

* تزريق واکسن انفلوانزا، پنوموواکس و ديگر واکسن ها با توجه به شرايط زائران و با نظر پزشک صورت خواهد گرفت.

* زائراني که بيش از 10 سال از واکسينه شدن آنان عليه کزاز مي گذرد بايد اين واکسن را دريافت کنند.

* استفاده از لوازم شخصي خود ضروري است.

بسياري از مردم در اثر گرما و تعريق فراوان و پوشيدن لباسهاي نامناسب (داراي الياف پلاستيکي) گرفتار عرق سوز، بخصوص در ناحيه زير بغل، کشاله ران و نشيمن گاه يعني جاهايي که پوست در معرض سايش است مي شوند.

نکات ساده ای که افراد روزه دار در طول ماه رمضان باید برای حفظ سلامت خود رعایت کنند در این مطلب به آن اشاره شده است:

تامین آب مورد نیاز بدن

برای آنکه در فصل تابستان بدن رطوبت خود را حفظ کند باید حدود هشت لیوان آب نوشیده شود به همین دلیل در طول ماه رمضان به افراد توصیه می شود تاحد امکان در ساعاتی که روزه نیستند آب بنوشند.

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه اهمیت پاکسازی پوست بخصوص بعد از سن بلوغ بیشتر است به انواع روش های پاکسازی پوست اشاره کرد و تاکید کرد:«تاکنون هیچ درمان موضعی که به طور کامل منافذ پوست را بندد وجود ندارد به همین جهت به کار بردن این روش ها اغلب نیاز به تکرار حتی به صورت هفتگی دارد.»

تا به حال شده كه شب هنگام خواب ناگهان ببینید یك جوش زشت و چركی روی صورت تان خودنمایی می كند، در حالی كه فردا به یك مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات كنید كه برایتان اهمیت زیادی دارد. در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلكه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید.