درمان ریزش مو

پزشکان چرب کردن مرتب مو با روغن های طبیعی همچون روغن زیتون، نارگیل و خردل و ماساژ دادن کف سر را توصیه می کنند. همچنین می توان موها را پیش از خواب با مقداری از این روغن ها چرب کرد و روز بعد شست وشو داد.

امروزه با بهره گیری از پیشرفت های اخیر در دانش پزشکی صدها روش درمانی برای ریزش مو هاوجود دارند اما بیشتر این شیوه ها به حدی پُرهزینه هستند که برای تمام افراد قابل دسترس و کاربرد نیستند.

افرادی که به ریزش مو مبتلا هستند لازم است پیش از بررسی راه حل های موجود برای درمان ریزش مو آگاه باشند که الگوی زندگی ناسالم، استرس و کمبود ویتامین ها از اصلی ترین دلایل ریزش مو هستند و باید ابتدا این عوامل کنترل و اصلاح شوند.

درمان ریزش مو

متخصصان پوست و مو برای درمان ریزش مو و پیشگیری از ریزش مو شیوه های درمانی زیرا را توصیه می کنند:

1- ماساژ دادن با روغن: پزشکان چرب کردن مرتب مو با روغن های طبیعی همچون روغن زیتون، نارگیل و خردل و ماساژ دادن کف سر را توصیه می کنند. همچنین می توان موها را پیش از خواب با مقداری از این روغن ها چرب کرد و روز بعد شست وشو داد.

2- حنا: این ماده طبیعی از مدت ها قبل برای رنگ کردن موها و نرم کردن آنها کاربرد داشته اما اصلی ترین نقش حنا تقویت مو به حساب می آید. همچنین زمانی که ترکیب حنا با روغن خردل استفاده شود تاثیر مفید آن در جلوگیری از ریزش مو ها بیشتر خواهد بود.

3- انگور فرنگی هندی (Amla): این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است و برای بیشترین نوع ریزش موها راه حل مناسبی به حساب می آید. مصرف این میوه علاوه بر آنکه در سلامت ها موها موثر است می تواند سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کند.

4- تخم مرغ: همچنین ترکیب تخم مرغ با مقداری روغن زیتون و قرار دادن آن بر کف سر می تواند موها را تقویت کند. تخم مرغ دارای گوگرد، سلنیم، آهن، روی و ید است که به تقویت رشد موها کمک می کند.

5- مصرف پروتئین: پروتئین یکی ترکیب های اصلی موی انسان است و به همین دلیل مصرف کافی پروتئین برای حفظ سلامت موها ضروری است.

گردآوری: مجله اینترنتی زیگیل

منبع: ایسنا